Wil je ontdekken hoe fit je bent en welke sport- en beweegmogelijkheden allemaal worden aangeboden in jouw buurt?
Kom 22 september tussen 13.00-15.00 naar de Fittest voor Amsterdammers van 55-plus! Team Sportservice Amsterdam staat voor je klaar in Buurthuis de Schakel van Energieke senioren Amsterdam Nieuw-West (ESAN) om jou te voorzien van waardevolle informatie en professioneel advies.
Fit-test
Deze test geeft jou, door middel van een aantal oefeningen, inzicht in je algemene conditie. Van daaruit kunnen we samen doelen te stellen: bijvoorbeeld kracht of fitheid verbeteren, of de focus leggen op een gezonde leefstijl. Wil je meedoen aan de Fit-test? Doe je sportieve kleding aan!
Aanmelden is niet nodig. Heb je vragen? Mail dan Fiona: fvandiepen@teamsportservice.nl
